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今日のお昼ご飯

20180809.jpg

今日のメニューは

・ イワシの煮付け
・ 豆腐ともやし・人参の炒め物
・ 冷奴
・ 寒天(食事前に食べる分)
・ お餅 (冷凍室のお餅を消費中)
  (夫は豆腐御飯)

です。

20180809a.jpg

三菱UFJ銀行で見つけてアマゾンで購入した料理本です。
我が家でも腸内フローラの善玉菌を増やす食事に気を使っているのですが、参考になる記事が少しでもあれば取り入れようと思います


パパ、今日も有難う(^^♪






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higurashi1123

Author:higurashi1123
素敵なパパと毎日を楽しく過ごして生きたい。
美味しい食事や日々のあれこれを徒然なるままに。。

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