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今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ 鶏もも肉と新玉ねぎの卵とじ(筍・椎茸・小松菜入り)
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・ 筍と厚揚げの煮物
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・ トマトとレタスのサラダ
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・ 温奴
・ 寒天(食事前に食べる分)
・ 生姜入りの玄米御飯

です。


卵とじ、妻は半熟卵がちょっと・・なので卵が炒り過ぎ状態です
見た目イマイチですね


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パパ、今日も有難う(^^♪






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今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ ブリのホイル焼き(塩麴で味付け)
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・ 筍と新玉ねぎ・糸こんにゃく・油揚げの煮物
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・ トマトとレタスのサラダ
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・ 温奴

・ 麹納豆
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・ 筍ご飯(玄米御飯で)
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です。

ブリのホイル焼きはちょっと・・・
やっぱり、ブリは照り焼きの方が美味しいかな
(パパ、せっかく作ってもらったのにごめんなさい



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スーパーに行く途中で鴨(たぶん・・)がいるのを見つけました
街の中のそんなに綺麗な川ではないんです。ビニール袋なんかが沢山捨てられている川なので最初は置物か何かだと思ったのですがじーーと見ていたら首が動いた帰りに覗いたらまだいて川底を突っついていました。ひとりぼっちなのかな・・(・_・;)

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パパ、今日も有難う(^^♪




今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ ツナとナスのカポナータ(夫用)
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・ ナスとツナのトマトソースパスタ(妻用)
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・ 鶏チャーシューとゆで卵・玉ねぎのサラダ
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・ おからのパン(夫用)
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・ トマトとレタスのサラダ
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・ 温奴
・ 寒天(食事前に食べる分)

です。


昨日・今日・・とちょっと肌寒いです
洗濯した冬物をまた出してきて着ています


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パパ、今日も有難う(^^♪





今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ インスタントラーメン(頂き物)(妻用)
 (鶏チャーシュー・筍・ゆで卵・もやし・ほうれん草)
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・ 鶏チャーシュー(夫用)
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・ おからの蒸しパン(夫用)
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・ タケノコとわかめの煮物(醤油麹で味付け)
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・ トマトとレタスのサラダ(夫はゆで卵入り)
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・ 温奴
・ 寒天(食事前に食べる分)

です。

昨日買ったタケノコ、半分使いました


パパ、今日も有難う(^^♪




お出かけ

4月26日は和歌山の発酵食教室に出かけました。

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教室の前に時間があったので和歌山城へ行ったらチェンソーアートの実演をやっていました

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こんな感じで・・

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アッとゆー間に・・

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作品が出来上がりました

鯉のぼりはそれぞれの目に表情があって子供の鯉は初めて泳いで
目がビックリしているんだそうです

葉っぱはメンバーの中にお子様が生まれた方がいてお祝いのカービングだそうです。

”いろは”ちゃん へ




で、発酵食教室は・・・

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デザートにチョコレートといちごもありました。


和歌山で3本200円の朝堀り筍を見つけたので買いました。
安かった~

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帰宅してから皮をむいてぬかでアク抜きをしました。
明日食べてみようと思います。



パパ、いつも有難う(^^♪



今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ タラの切り身のソテー(夫用)

・ タラの竜田揚げ(みぞれ煮添え)(妻用)
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・ ごぼうと人参・糸こんにゃくのきんぴら
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・ トマトとレタスのサラダ
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・ 麹納豆
・ 温奴
・ 寒天(食事前に食べる分)
・ 生姜入りの玄米御飯

です。


お昼から夫の散髪をしました


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パパ、今日も有難う(^^♪




お昼ご飯

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4月24日のメニューは

・ 野菜のレンジ蒸し(夫用)
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・ 野菜のかき揚げうどん(妻用)
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・ さつま芋の天ぷらとナスの素揚げ(夫用)
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・ 野菜のかき揚げとナスの素揚げ(妻用)
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・ トマトとレタスのサラダ
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・ おからの蒸しパン(夫用)
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・ 温奴
・ 寒天(食事前に食べる分)

です。


讃岐うどん(友人からの頂きもの)、前回ゆでたうどんの量が多くて半分は冷凍してあったのですがそれを食べてみました。結果・・・全然コシが無くて美味しくなかった・・失敗でした。。もうやりません


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パパ、いつも有難う(^^♪




今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ 鶏むね肉とナスの丼(玄米御飯で)
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・ 玉ねぎのスライス(醤油麹で味付け)
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・ 温奴
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・ トマトとレタスのサラダ
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・ 寒天(食事前に食べる分)

です。


お昼からせっせと冬物もろもろ片付けています


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パパ、今日も有難う(^^♪





今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ イワシのにんにく・オリーブオイルソテー
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・ ツナとナス・ピーマン・玉ねぎのカポナータ
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・ トマトとレタスのサラダ
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・ おからのパン(夫用)
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・ 自家製パン(妻用)
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・ 温奴
・ 寒天(食事前に食べる分)

・ 赤ワイン
(妻はいつも一口・二口くらいしか飲みませんので少なめで・・

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です。


先日イワシが1パック(5匹入り)100円で売っていたので、
開いて冷凍しておいたものを今日焼いてみました
久し振りの鰯で美味しかったです


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パパ、今日も有難う(^^♪




今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ イカと海老のフレッシュトマト煮込み(ポテト添え)
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・ ツナとほうれん草・じゃがいも・玉ねぎのフリッタータ
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・ トマトとレタスのサラダ
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・ おからのパン(夫用)
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・ 自家製パン(妻用)
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・ 温奴
・ 寒天(食事前に食べる分)
・ 赤ワイン

です。


今日はお昼からヘナで毛染めをしました
次は夫の散髪をしないとね


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パパ、今日も有難う(^^♪





プロフィール

higurashi1123

Author:higurashi1123
素敵なパパと毎日を楽しく過ごして生きたい。
美味しい食事や日々のあれこれを徒然なるままに。。

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