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今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ おでん
・ こんにゃくの田楽(ひしおとひしお甘酒で)
・ 温奴
・ 麹納豆ときざみのり
・ トマトとキャベツのサラダ
・ 寒天(食事前に食べる分)
・ 生姜入りの玄米御飯

です。

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ワインを購入したら、ちっちゃいチョコ1枚がボトルネックに
ぶら下がっていました食後に頂きました。
ビターで美味しかったです

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パパ、今日も有難う(^^♪






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今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ 大豆粉のお好み焼き(大豆粉は50gで)
・ 大根の皮のきんぴら
・ 温奴
・ トマトとキャベツのサラダ
・ 寒天(食事前に食べる分)

です。

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今日は いか玉 のお好み焼きを作りました。前回のリベンジです

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前回はこんな感じでグダグダでしたが、今回はうまくまとまりました

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いつもの食後の豆乳バナナスムージーに金柑の甘酒煮を入れてみたら美味しくなりました。頂いた金柑がまだまだたくさんあるので早く消費しなくては。。


パパ、今日も有難う(^^♪




今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ 鯖のホイル焼き(塩麹で味付け)
・ 高野豆腐と人参・椎茸・こんにゃくの煮物
・ 温奴
・ トマトとキャベツ・ひよこ豆のサラダ
・ 麹納豆
・ 寒天(食事前に食べる分)
・ 生姜入りの玄米御飯

です。

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先日、和歌山の発酵食教室に行った時に金柑を頂いたので甘酒で煮てみました。今日はこれでパウンドケーキを焼いてみることに。。

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おやつタイム甘さひかえめで美味しかった~


パパ、今日も有難う(^^♪





今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ 鰹のガーリック・オリーブオイル焼き
・ ツナとじゃがいも・ナス・玉葱のカポナータ
・ 温奴
・ トマトとキャベツのサラダ
・ おからの蒸しパン(夫用)
・ 全粒粉とふすま入りのお手製パン(妻用)
・ 寒天(食事前に食べる分)
・ 赤ワイン

です。

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食後はカステラを食べました。端っこです

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ジャニーズ事務所のタレントさんが婚約発表のときにマスコミ各社に送って話題になったカステラです。以前から知っていましたが注目されてしばらくは購入しづらくなっていたようです。こちらの大阪店が知り合いの会社の近くなので買ってきてもらいました。自宅で食べるのでしたら端っこで充分です。天然素材の材料のみで夫も食べてくれました


パパ、今日も有難う(^^♪






今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ チキンステーキ
・ ツナとジャガイモ・ほうれん草のスパニッシュオムレツ
  (豆腐入り)
・ トマトとキャベツのサラダ
・ 温奴
・ おからの蒸しパン(夫用)
・ 全粒粉とふすま入りのお手製パン(妻用)
・ 寒天(食事前に食べる分)
・ 赤ワイン

です。


今日はお買い物には行かずにお家でのんびりしていました。


パパ、今日も有難う(^^♪




今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ 鶏むね肉の蒸し物(夫用)
・ 鶏むね肉の竜田揚げ(妻用)
・ ツナと白菜・人参の煮物
・ 大根葉のごま油炒め(胡麻とおかか入り)
・ 温奴
・ トマトとキャベツのサラダ
・ 麹納豆
・ 寒天(食事前に食べる分)
・ 生姜入りの玄米御飯

です。

今日は本当に寒かった~~~



パパ、今日も有難う(^^♪




お出かけ

1月25日は和歌山の発酵食教室に行ってきました。

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朝、和歌山に行く前に、南海難波駅の構内にあるマクド(関東ではマックらしいですが)で本日まで無料のコーヒーを頂きました。

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教室で飲んだ野草茶が美味しかった。

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野菜の重ね煮です。

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蒸すとこんなになりますが美味しそう・・

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玄米の炊き込みご飯(ツナとえのき・昆布入り)

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おかわりしました

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デザートもいただきました。



夜、妻は前職の会社の取引先のご担当者と女子会です。

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妻が中華料理を予約しました。本当はマーボー豆腐・酢豚・海老マヨも食べたのですが、夫には内緒ですこれ、意外と一品あたりの量は少なかったんです(*^_^*)

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中華料理の後は”コメダ珈琲店”のケーキセット(シロノワール)で締めました


パパ、いつも有難う(^^♪




今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ 野菜の蒸し煮(夫用)(ひしおをつけて)
・ かき揚げうどん(妻用)(友人にもらった讃岐うどんで)
・ おからの蒸しパン(夫用)
・ 野菜のかき揚げ(妻用)
・ 温奴
・ キャベツとトマトのサラダ
・ 寒天(食事前に食べる分)

です。

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久し振りに夫お手製のクッキーを食べました。
今日は生姜パウダーを入れたらしいのですが、ちょっと少なかったのか
あんまり分からなかった。。
でも美味しかった


パパ、今日も有難う(^^♪



今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ 雑炊 (タラと玄米御飯で)
・ カブと人参・しいたけの煮物
・ キャベツとトマトのサラダ
・ 温奴
・ 麹納豆

です。

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カブはこの間友人から讃岐うどんと一緒にもらってきました。
実家で友人のお母さんが作った野菜だそうです。


昨日、夫の散髪をしました。
今日、妻は美容院に行ってきました。


パパ、今日も有難う(^^♪






今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ 大豆粉のお好み焼き(具材は鶏ひき肉と小海老で)
・ ほうれん草の胡麻・おかか合え
・ 温奴
・ キャベツとトマトのサラダ
・ 寒天(食事前に食べる分)

です。

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大豆粉でお好み焼きを作ってみました。が、見栄えがさっぱりです・・
材料がうまくまとまりませんでした。長芋も入れたのですが。。
でも、おかかと青海苔をかけてポン酢とオリーブオイル塩麹で食べたら
美味しかった妻が作るお好み焼き、再チャレンジします


パパ、今日も有難う(^^♪




プロフィール

higurashi1123

Author:higurashi1123
素敵なパパと毎日を楽しく過ごして生きたい。
美味しい食事や日々のあれこれを徒然なるままに。。

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