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今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ カツオの香草焼き
・ ツナとナス・じゃがいも・人参・玉ねぎのカポナータ
・ じゃことレタス・きゅうり・トマトのサラダ
・ 寒天(食事前に食べる分)
・ おからの蒸しパン(夫用)
・ 全粒粉とふすま入りのパン(パパお手製)(妻用)

です。

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今日も朝からクッキーを焼いてもらいました

お昼からは近くにできる歯医者さん”まえだ歯科クリニック”の内覧会に行ってきました。

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クリニックの中を説明してもらいながら見学し、先生と少しお話してからアンケートに答えて初診の予約もしてきました。とは言っても、この間歯医者さんに行ったばかりなので定期検診の予約は12月ですが・・で、カレー2個(歯ブラシ入り)と500円のQUOカードをもらってきましたうれしい~



パパ、今日も有難う(^^♪







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今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ チキンステーキ
・ ツナと人参・玉ねぎのスパニッシュオムレツ
・ じゃことレタス・きゅうり・トマトのサラダ
・ 寒天(食事前に食べる分)
・ パン (パパお手製)(妻用)
・ おからの蒸しパン(夫用)
・ 赤ワイン(夫用)

です。

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楽天アプリでミスドのドーナッツ1個もらえました
暑い中、駅前のミスドまで行って来ました~


パパ、今日も有難う(^^♪









今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ 秋刀魚の焼き物
・ おからと糸こんにゃく・ごぼう・人参・玉ねぎの炒め煮
・ じゃこときゅうり・レタス・トマトのサラダ
・ 冷奴
・ 麹納豆
・ 寒天(食事前に食べる分)
・ 生姜入りの玄米御飯

です。

今日もまだまだ暑いです。。お買い物は二日に一度の日々が続きます。。。


パパ、今日も有難う(^^♪




今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ おでん
・ じゃことレタス・きゅうり・トマトのサラダ
・ 冷奴
・ 麹納豆
・ 生姜入りの玄米御飯(夫用)
・ お餅(冷凍室のお餅を消費中)(妻用)
・ 寒天 (食事前の食べる分)

です。

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夫にクッキーを焼いてもらいました豆乳入りの紅茶も淹れてもらいました夫はヨーグルト(ココナッツオイル入り)も一緒に、妻はバナナと豆乳のジュースと共に頂きます


パパ、今日も有難う(^^♪






今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ おでん
・ 冷奴
・ じゃことレタス・きゅうりのサラダ
・ お餅 (冷凍室のお餅を消費中)(妻用)
 (夫は生姜入りの玄米御飯)
・ 寒天 (食事前に食べる分)

です。


今日も暑さ厳しき1日ですね。。ベランダの温度は34℃です
バジルが枯れてしまってるみたい・・水やりが足りんかったか・・しょうがない・・


パパ、今日も有難う(^^♪





今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ ほっけの干物
・ キャベツと人参・玉ねぎ・しめじの味噌炒め(塩麹入り)
・ じゃことレタスのサラダ
・ 冷奴
・ 麹納豆
・ 生姜入りの玄米御飯
・ 寒天 (食事前に食べる分)

です。

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ニッセイさんのポイントが貯まったのでトスカーナの赤ワインを注文したのですが、今日届きました
赤ワインはパパのお楽しみです私もちょっと頂こうかな・・


パパ、今日も有難う(^^♪






今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ 鯖のホイル焼き(塩麹で味付け)
・ 高野豆腐とこんにゃく・人参の煮物
・ じゃことレタスのサラダ
・ 冷奴
・ 麹納豆
・ 生姜入りの玄米御飯

です。

キッチンの照明に不具合あり・・ってか、明かりがつきません・・今日、プリンターの修理に電気店に行ってきたばかりなのに・・また照明器具を買いに行かねば。LED照明に変えようっと今月は臨時の出費が多いわん・・うお座の占いにそんなの書いてあったっけ・・・

ま、しょうがないですよね。


パパ、今日も有難う(^^♪




お出かけ

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今日は和歌山での発酵食教室でした。
いつもの様に夫と二人で参加しました。
スイカと甘酒のスムージー(みたいなデザート)が美味しかったです
夫が教室で覚えた料理をまた家でも作ってくれると思います

宜しくお願いします~


パパ、今日も有難う(^^♪





今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ まぐろとブロッコリーのパスタ(妻用)
  (夫はパスタなし)
・ ナスとズッキーニのカポナータ
・ おからとゆで卵のサラダ
・ じゃことレタス・きゅうりのサラダ
・ 寒天(食事前に食べる分)
・ おからの蒸しパン(夫用)
・ 赤ワイン (夫用)

です。


妻は歯医者さんに行って先日型をとった詰め物を入れてもらいました。交通費も含めると先日とあわせておよそ5000円の出費。イタイわん

歯も懐も痛い一日でした・・


パパ、今日も有難う(^^♪








お出かけ

8月22日は、久し振りに 神戸みなと温泉 ”蓮” に行ってきました。

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今回も、お昼は ”みなと御膳” を頂きました。

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こちらのメニューはヘルシーだし、ほとんどパパも食べられるおかずなのでとっても嬉しい
ま、ローストビーフは妻が二人分頂きましたが・・・

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今日はお食事処の前の岸壁に、帆船”日本丸”が停泊していました。
日本丸の向こうには、ポートタワーや以前お勤めしていた会社の神戸営業所が入るビルも写っています。

いいお天気でのんびりできました。


パパ、いつも有難う(^^♪






プロフィール

higurashi1123

Author:higurashi1123
素敵なパパと毎日を楽しく過ごして生きたい。
美味しい食事や日々のあれこれを徒然なるままに。。

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