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今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ タラとアサリのアクアパッツァ
・ ほうれん草と豆腐のオムレツ
・ おからのサラダ
・ パン (パパお手製)

です。

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パパ、今日も有難う(^^♪






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お出かけ

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3月30日はまたまたお花見にお出かけしました。

前回より豪華なお花見ランチです。

・ チキンステーキ
・ ナスと野菜のトマトソース煮
・ サラダ
・ バナナとヨーグルト
・ パン (パパお手製)

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食べてる間にも桜の花びらがひらひらと舞い落ちてきて。。
ほんとに花のいのちは短い。

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夕方から肥後橋のフェスティバルホールへお出かけ。
さださんの40年前のリサイタル(リサイクル?)の再現(?)を堪能し、地元の駅前の居酒屋にて夕食。


あ~、楽しかった!



パパ、いつも有難う(^^♪





今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ ラーメン(しょうゆ味)
  (夫は手作り豆腐です)
・ 厚揚げの肉詰め
・ ほうれん草のおひたし
・ 切り干し大根とレタスのサラダ

です。

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市の保険所の健康づくりキャンペーンに応募してたんですが
パパと二人、図書カードが当選しました~(^^♪
ラッキー!嬉しいです~



パパ、今日も有難う(^^♪




お出かけ

今日は、花園中央公園にお花見に行ってきました。

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公園の入り口を入ると木蓮が。。。
綺麗です。

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満開です~(^^♪

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公園でランチ。
パパお手製です。
今日のメニューは

・ 鶏ミンチとわかめの五穀米おにぎり
・ お手製豆腐(豆乳とにがりで)
・ ゆで卵
・ りんごとヨーグルト
・ パパお手製の甘酒クッキー

です。

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桜があまりに綺麗だったので、今週もう一回来ようか・・とお話しながら帰宅。



パパ、今日も有難う(^^♪





今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ おでん(こも豆腐入り)
・ ほうれん草のおひたし
・ 切り干し大根と野菜のサラダ(三五八にて味付け)
・ 五穀米 (芽かぶと麹納豆を添えて) 
  (夫は豆腐ご飯)

です。

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お買い物の帰りに三色のサクラ?が咲いているのを発見!
調べてみたら、源平桃というバラ科サクラ属のはな桃の種類みたいです。
綺麗でした。


パパ、今日も有難う(^^♪








今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ おでん(手作りのこも豆腐入り)
・ 豆腐ともやしの醤油麹炒め(味噌たまり入り)
・ 野菜サラダ(三五八で味付け)
・ 麹納豆(五穀米と手巻きにして)

です。

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紫木蓮。
春を告げる花。



パパ、今日も有難う(^^♪





今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ タラの醤油麹焼き(野菜添え)
・ ナスと鶏ミンチの煮物(塩麹・醤油麹で味付け)
・ 切干大根とレタス・トマト・玉ねぎのサラダ(三五八で味付け)
・ 麹納豆(五穀米と手巻きにして)
・ いろいろ調味料
・ 寒天

です。

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今日は豆乳と絹ごし豆腐でガトーショコラを作ってみました。
パパも美味しいって(^^♪



パパ、今日も有難う~(^^♪




今日の

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今日のメニューは

・ ぶりの豆味噌焼き(夫用)
・ ぶりの塩麹・味噌焼き(妻用)
・ ひじきと油揚げ・人参・大根の皮の炒め物
  (醤油麹と味噌溜りで味付け)
・ サラダ(三五八で味付け)
・ 麹納豆(五穀米と手巻きにして)

です。


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パパ、今日も有難う(^^♪




お出かけ

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3月23日は月一回の和歌山の発酵食教室でした。
三五八漬けの料理が並んでいつものように美味しかったです。
でも、チョッと量が少なかったかな・・・(^_^;)

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食事の前に和歌山城を散策しました。

まだ桜は満開とは言えませんでしたが、
綺麗に咲いている樹もありました。

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帰りの南海電車で、無賃乗車(?)の鳩、発見!!!
いったんはホームに下りましたが向かいの電車で行っちまったとさぁ~
どこまで行ったのやら・・・
ずーっと気になった一日でした。



パパ、いつも有難う(^^♪











今日のお昼ご飯

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今日のメニューは

・ 豆腐ご飯 (夫用)
・ ラーメン(しょうゆ味)(妻用)
・ 豆腐と鯖缶・納豆のチャンプルー風
・ サラダ
・ パパお手製の調味料

です。

最近、納豆の消費量多いですーー
ひっさびさのレタスのサラダでした。
ずーっとお野菜、高かったもんね~(>_<)




パパ、今日も有難う(^^♪




プロフィール

higurashi1123

Author:higurashi1123
素敵なパパと毎日を楽しく過ごして生きたい。
美味しい食事や日々のあれこれを徒然なるままに。。

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